Filtrar

70 productos

Más relevantes
Ordenar por:

La colección cardiovascular Só Verde combina aceites omega-3, semillas beneficiosas para el corazón, fibra y vitaminas y minerales clave para mantener un corazón y una circulación saludables. Desde aceite de pescado y semillas de cáñamo hasta cáscara de psyllium, magnesio y vitamina K2, estos son fundamentos diarios que complementan una dieta equilibrada y consciente de la salud cardíaca. Todos los precios están en euros, con entrega rápida en todo Portugal.

Nutrientes para un corazón sano

Un estilo de vida saludable para el corazón comienza con la dieta, la actividad y el no fumar, y nutrientes específicos tienen funciones de apoyo reconocidas. Según las declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la UE, los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón (con una ingesta diaria de 250 mg), la tiamina (vitamina B1) contribuye al funcionamiento normal del corazón, y el omega-3 ALA de origen vegetal —que se encuentra en el cáñamo y el lino— contribuye al mantenimiento de los niveles normales de colesterol en sangre. El psyllium y los beta-glucanos apoyan los niveles normales de colesterol en sangre, mientras que el potasio contribuye al mantenimiento de la presión arterial normal. El magnesio apoya la función muscular normal, lo que incluye el corazón.

Lo que encontrará en esta colección

  • Aceites Omega-3— aceite de pescado rico en EPA y DHA para una función cardíaca normal.
  • Semillas saludables para el corazón— cáñamo y chía, fuentes naturales de omega-3 de origen vegetal (ALA).
  • Fibra para el colesterol— cáscara de psyllium y otras fibras solubles.
  • Vitaminas y minerales clave— magnesio y vitamina K2.

Cómo elegir: soporte cardíaco comparado

¿No sabe por dónde empezar? Utilice esta rápida comparación de las opciones populares de la colección: para qué sirve cada una, su formato y cómo se utiliza normalmente.

  • Aceite de pescado Omega-3— Ideal para: función cardíaca normal · Formato: cápsulas blandas · Por qué: el EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón (250 mg/día) · Uso: diario con alimentos.
  • Polvo de cáscara de psyllium— Ideal para: una dieta consciente del colesterol · Formato: polvo · Por qué: fibra soluble que apoya el colesterol sanguíneo normal y el tránsito intestinal · Uso: mezclado con agua, con abundante líquido.
  • Semillas de cáñamo peladas— Ideal para: omega-3 de origen vegetal · Formato: semillas · Por qué: una fuente natural de ALA, que ayuda a mantener el colesterol sanguíneo normal · Uso: espolvoreadas sobre las comidas.
  • Glicinato de magnesio— Ideal para: apoyo mineral diario · Formato: cápsulas · Por qué: el magnesio apoya la función muscular normal, incluido el corazón · Uso: diario.
  • Vitamina K2 MK-7 100 mcg— Ideal para: quienes complementan la K2 · Formato: cápsulas · Por qué: la vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento óseo · Uso: según las indicaciones de la etiqueta.

El compromiso de Só Verde

En Só Verde, cada producto de esta colección se elige por sus ingredientes de origen natural y, siempre que sea posible, ecológicos. Favorecemos las marcas transparentes, las fórmulas limpias y los envases más sostenibles, para que pueda cuidarse a sí mismo y al planeta al mismo tiempo. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

Preguntas frecuentes

¿Qué nutrientes favorecen la salud del corazón?
Los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón con una ingesta diaria de 250 mg, y la tiamina (vitamina B1) también contribuye al funcionamiento normal del corazón. El potasio contribuye a mantener una presión arterial normal. Estos actúan junto con una dieta equilibrada, actividad física regular y no fumar.
¿Cuánto omega-3 necesito para el corazón?
La declaración de propiedades saludables de la UE para el corazón se aplica a una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA combinados. Las ingestas más altas están relacionadas con otras declaraciones autorizadas; compruebe siempre la etiqueta para conocer el contenido de EPA y DHA por ración, y siga la dosis recomendada.
¿Puede la fibra ayudar con el colesterol?
Las fibras solubles, como la cáscara de psilio y los betaglucanos de la avena y la cebada, tienen declaraciones autorizadas por la UE de que contribuyen al mantenimiento de los niveles normales de colesterol en sangre como parte de una dieta saludable. Tome fibra con muchos líquidos y aumente la ingesta gradualmente.
¿Cuál es la diferencia entre el aceite de pescado y el omega-3 de origen vegetal?
El aceite de pescado proporciona EPA y DHA directamente, las formas relacionadas con la función cardíaca normal. Las fuentes vegetales como el cáñamo, la chía y el lino proporcionan ALA, que el cuerpo convierte parcialmente en EPA y DHA y que ayuda a mantener el colesterol sanguíneo normal. El omega-3 de origen vegetal es la opción vegana.
¿Debo hablar con un médico antes de tomar suplementos para el corazón?
Sí, si tiene una afección cardíaca, presión arterial alta o toma medicamentos como anticoagulantes o estatinas. Los suplementos complementan, pero no reemplazan, la atención médica; consulte con su médico o farmacéutico antes de empezar.
¿Son estos productos aptos para veganos?
Las semillas, fibras y aceites vegetales son de origen vegetal, mientras que las cápsulas de aceite de pescado no lo son. El omega-3 a base de algas es una alternativa vegana para el EPA y el DHA. Consulte la etiqueta en la página de cada producto.

¿Aún tienes preguntas? No dudes en contactarnos