Prensado en frío de la cáscara de Citrus limon. Fresco, intenso y con un aroma limpio similar al sorbete: uno de los pocos olores que todo el mundo reconoce al instante y que a casi nadie le desagrada.
Tenga en cuenta el método: exprimido, no destilado. El aceite se extrae mecánicamente de la cáscara en lugar de destilarse al vapor, por eso huele tanto a la fruta misma y por eso contiene las furocumarinas que lo hacen fototóxico.
Fototoxicidad: las reglas prácticas
El aceite de limón prensado en frío contiene furocumarinas, que reaccionan con la luz ultravioleta y pueden causar quemaduras o una pigmentación marrón duradera en la zona donde se aplicó el aceite.
-
Manténgalo en una concentración igual o inferior al 2 % en la piel que vaya a estar expuesta a la luz del día: unas 12 gotas en 30 ml de aceite portador.
-
Evite el sol y las cabinas de bronceado durante al menos 12 horas después de aplicarlo sobre la piel.
- La difusión y el uso doméstico no son fototóxicos. El riesgo se presenta cuando hay aceite en la piel y exposición a rayos UV.
- Existe un aceite de limón destilado al vapor que no es fototóxico, pero su aroma es notablemente menos parecido al del limón.
Lo que un aceite esencial puede y no puede declarar
El aceite de limón se vende comúnmente bajo la promesa de que "durante la temporada de resfriados y gripe ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable" y que, al difundirse, "mejora el estado de ánimo". Ninguna de estas afirmaciones aparece aquí.
Hacer referencia a los resfriados y la gripe constituye una declaración medicinal, la cual ningún producto cosmético o aromático puede realizar según la legislación de la UE. "Apoya un sistema inmunológico saludable" es una declaración de salud; no hay ninguna autorizada para ningún aceite esencial y, en cualquier caso, la frase carece de significado definido. Además, una declaración sobre la mejora del estado de ánimo es una afirmación sobre un estado psicológico.
He aquí la versión honesta, que consideramos mejor: una habitación que huele a limpio y fresco es un lugar más agradable en el que estar, y el limón logra eso mejor que casi cualquier otra cosa. No se necesita más justificación.
Para qué es realmente bueno
-
Limpieza del hogar. Aquí es donde el aceite de limón se gana su lugar. Unas gotas en un rociador con agua y vinagre para superficies, en un limpiador con bicarbonato o en un paño dentro del cubo de la basura. El limoneno es también un solvente real: el aceite de limón eliminará residuos de etiquetas adhesivas y pegamentos mejor que la mayoría de los productos que tenga en su armario.
-
Difusión. Unas pocas gotas, habitación ventilada, de veinte a treinta minutos. Combina con casi todo: romero, lavanda, menta, eucalipto, madera de cedro, jengibre.
-
No lo use sobre madera sin tratar, superficies pintadas o plásticos: esa misma acción solvente elimina los acabados y opaca el plástico.
Almacenamiento: esto es importante para los cítricos
El aceite de limón es mayoritariamente limoneno, que se oxida rápidamente, y el aceite de cítricos oxidado es un sensibilizante cutáneo, a diferencia del aceite fresco. Mantenga el tapón bien cerrado, en un lugar fresco y oscuro —el refrigerador es un lugar realmente bueno— y reemplácelo aproximadamente un año después de abrirlo.
Seguridad: lo esencial
-
Nunca ingiera aceites esenciales sin la supervisión directa de un profesional de la salud cualificado. El aceite de limón no es un sustituto para una rodaja de limón en agua y nunca debe utilizarse como tal.
- Manténgalo fuera del alcance de los niños, en su frasco original con la tapa de seguridad a prueba de niños.
- No usar cerca de bebés, niños pequeños, mujeres embarazadas o mascotas, especialmente gatos.
- En caso de contacto con los ojos: enjuague con aceite vegetal simple en lugar de agua.
- En caso de accidente o ingestión: en Portugal llame al CIAV al 800 250 250 (gratuito, 24 horas). En caso de emergencia, 112.
Propos'Nature
Propos'Nature
Propos'Nature
