Salada Grega com Frango e Feta

Greek Salad with Chicken and Feta - Só Verde
Tempo de Preparação:
20 minutos
Tempo de Cozedura:
40 minutos
Nível de Aptidão:
iniciante
Rendimento:
8 doses

Esta salada luminosa e cheia de sabor transforma um clássico de verão numa refeição leve, mas saciante. O peito de frango dá consistência, enquanto o pepino, as azeitonas e o tomate seco trazem frescura, contraste e profundidade.

O molho é o grande destaque: iogurte grego e feta são triturados até ficarem cremosos, depois realçados com limão e orégãos. Envolve todos os ingredientes sem pesar, deixando um resultado equilibrado e muito apetecível.

Greek Salad with Chicken and Feta - Só Verde
Passo 1/4

Passo 1/4

Coze o peito de frango em água ligeiramente salgada até ficar totalmente cozinhado. Retira da água e deixa arrefecer um pouco.

Passo 2/4

Passo 2/4

Corta o pepino, o tomate seco, as azeitonas e a cebola roxa em fatias ou pedaços. Coloca tudo numa taça grande e envolve ligeiramente.

Passo 3/4

Passo 3/4

Tritura o iogurte grego, o feta, o azeite, os orégãos secos e o sumo de limão até obteres um molho liso e cremoso. Prova e ajusta o limão, se necessário.

Passo 4/4

Passo 4/4

Corta o frango em cubos e pica finamente o aneto. Junta o frango, o aneto e o molho aos legumes, envolve bem e serve de imediato.

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