A coleção Ómega e óleo de peixe da Só Verde reúne suplementos de ómega-3 de alta qualidade, destilados molecularmente — para adultos e crianças, em concentrações padrão e ricas em DHA.
Porque é que o ómega-3 importa
Os ácidos gordos ómega-3 são gorduras essenciais mais conhecidas do peixe gordo. Têm papéis reconhecidos: o DHA contribui para a manutenção da função cerebral normal e da visão normal, e o EPA e o DHA em conjunto contribuem para a função normal do coração (cada um com uma ingestão diária de 250 mg). A destilação molecular ajuda a garantir a pureza.
O que encontra nesta coleção
- Ómega-3 do dia a dia — softgels de óleo de peixe destilado molecularmente.
- Rico em DHA e EPA — opções de força extra e dupla.
- Para crianças — Children's DHA em formatos saborosos.
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre EPA e DHA?
O EPA e o DHA são os dois principais ácidos gordos ómega-3 marinhos. O DHA está particularmente associado à função normal do cérebro e dos olhos, enquanto ambos contribuem para a função normal do coração. Muitas fórmulas oferecem um equilíbrio dos dois.
Como devo tomar estes suplementos?
Cada suplemento tem indicações próprias de toma na respetiva página de produto e na embalagem. Recomendamos seguir essas indicações e, em caso de dúvida, gravidez, amamentação ou toma de medicação, consultar um profissional de saúde. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
O compromisso Só Verde
Na Só Verde, os suplementos desta coleção são escolhidos pela sua qualidade, rótulos transparentes e marcas de confiança. Sempre que possível damos prioridade a fórmulas limpas e a ingredientes de origem natural ou biológica, para que possa apoiar a sua rotina com tranquilidade.
