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TMG Betaine 1,000 mg Tablets — trimethylglycine, 100 tablets

TMG Betaine 1,000 mg Tablets — trimethylglycine, 100 tablets

1000 mg of trimethylglycine per tablet — a methyl donor with a genuinely authorised EU claim for homocysteine metabolism.

Regular price €29,79
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  • Kosher
  • Sugar-free
  • Non-GMO
  • VeganVegan
  • VegetarianVegetarian

Product description

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  • 1000 mg of trimethylglycine per tablet
  • The compound found naturally in beetroot and whole grains
  • A fixed dose — no powder, no weighing
  • 100 tablets

Methyl groups at a proper dose, in the format that is easiest to keep consistent.

Ingredients

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Composition per dose (3 tablets) NRV*
Trimethylglycine (TMG) (anhydrous betaine) 3000 mg -
Nutrient Reference Value
Trimethylglycine (Anhydrous Betaine), microcrystalline cellulose, hydroxypropylcellulose, vegetable coating, stearic acid (vegetable source), croscarmellose sodium, magnesium stearate (vegetable source).
Allergens: Free from the 14 main allergens

Features

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Contents 100 tablets (33 days of stock)
Brand NOW Foods
EAN 733739004949
SKU NOWTMG100TAB
Country of origin United States
Supplier code 0494
Gender Unisex
Age range Adult
Flavor Flavorless
Product form Tablet

User Guide

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One to three tablets a day with food. One and a half tablets (1.5 g) is the amount at which the authorised betaine claim applies.

Do not take four or more tablets a day. European law requires this warning with the claim: a daily intake in excess of 4 g may significantly increase blood cholesterol levels.

If you are monitoring your cholesterol or take a statin, mention betaine to your doctor — it can raise LDL even below that threshold in some people.

If you are taking this because your homocysteine came back high, have your vitamin B12 and folate checked as well. Betaine is only one of the two routes the body uses to clear homocysteine, and a missed B12 deficiency is serious.

Ask your doctor first if you have kidney disease. Avoid in pregnancy and breastfeeding — use food sources such as beetroot, spinach, quinoa and wheat bran instead.

Store in a cool, dry place.

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What our customers say

Tenho usado este produto de forma consistente há várias semanas e notei uma diferença positiva. Foi fácil integrá-lo na minha rotina diária e ajudou-me a sentir melhor no geral.

Inês M.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

O produto é fácil de utilizar e tem funcionado bem para mim. Os efeitos surgiram gradualmente e estou satisfeito com os resultados até agora.

João F.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Utilizo-o há apenas algumas semanas, mas já sinto que está a ajudar. Estou satisfeita com a experiência e pretendo continuar a utilizá-lo.

Beatriz A.

Age: 28–35

Using it for: Less than 1 month

Tornou-se uma parte habitual da minha rotina. Tenho notado melhorias constantes ao longo do tempo e sinto que me dá o apoio que procurava.

Miguel S.

Age: 45–54

Using it for: 3–6 months

Estou muito satisfeita com este produto. Foi fácil incluí-lo no meu dia a dia e, após uma utilização consistente, comecei a notar efeitos positivos.

Mariana C.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Segui as indicações de utilização e dei-lhe tempo suficiente para atuar. Sinto-me melhor no geral e acredito que fez uma diferença real para mim.

Tiago R.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

A minha experiência com este produto tem sido muito positiva. Continua a funcionar bem para mim e pretendo mantê-lo na minha rotina.

Leonor P.

Age: 45–54

Using it for: 3–6 months

Até agora, estou satisfeito com os resultados. É prático de utilizar e já comecei a notar uma pequena, mas agradável, melhoria.

Diogo O.

Age: 28–35

Using it for: Less than 1 month

Quis utilizá-lo durante algum tempo antes de formar uma opinião. Após várias semanas, posso dizer que me ajudou e superou as minhas expectativas.

Mafalda C.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

As mudanças foram graduais, mas notei claramente uma diferença com a utilização regular. Estou satisfeito e voltaria a comprar.

Gonçalo L.

Age: 45–54

Using it for: 1–3 months

Tem sido uma excelente adição à minha rotina diária. Tenho utilizado o produto de forma consistente e continuo a notar resultados positivos.

Sofia C.

Age: 35–44

Using it for: 3–6 months

Não senti uma mudança imediata, mas comecei a notar os benefícios após utilizá-lo regularmente. No geral, tem funcionado bem para mim.

Rui F.

Age: 45–54

Using it for: 1–3 months

A minha primeira experiência com este produto tem sido muito boa. É simples de utilizar e sinto que já está a contribuir positivamente para a minha rotina.

Catarina R.

Age: 28–35

Using it for: Less than 1 month

Inicialmente, comprei-o por curiosidade e ainda bem que decidi experimentar. Após algumas semanas, comecei a sentir uma mudança positiva.

Pedro M.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Consegui utilizar este produto de forma consistente, o que nem sempre é fácil para mim. Tem-me ajudado a sentir melhor e estou satisfeita com a experiência.

Ana M.

Age: 45–54

Using it for: 3–6 months

Os resultados surgiram progressivamente e de forma natural. O produto ajudou-me e sentir-me-ia confortável em recomendá-lo a outras pessoas.

André T.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Após cerca de um mês de utilização, consigo sentir uma diferença evidente. Adapta-se ao meu estilo de vida e é muito fácil de utilizar regularmente.

Carolina M.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

A consistência foi importante, mas o produto proporcionou-me bons resultados. Estou contente por ter decidido experimentá-lo.

José A.

Age: 45–54

Using it for: 3–6 months

Tornou-se rapidamente parte da minha rotina diária. A minha experiência tem sido positiva até agora e pretendo continuar a utilizá-lo.

Matilde N.

Age: 28–35

Using it for: Less than 1 month

Tive uma experiência positiva desde o início. É fácil de utilizar e os resultados têm sido satisfatórios para mim.

Nuno C.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Não esperava notar uma diferença tão clara após apenas algumas semanas. Ajudou-me e agora já faz parte da minha rotina habitual.

Francisca C.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

Utilizei-o durante mais de um mês antes de deixar a minha opinião. Estou satisfeito com a forma como me sinto e considero que valeu a pena experimentar.

Ricardo P.

Age: 45–54

Using it for: 1–3 months

Tem sido muito fácil utilizar este produto regularmente. Tenho notado benefícios consistentes e vou continuar a incluí-lo no meu dia a dia.

Teresa F.

Age: 35–44

Using it for: 3–6 months

Os resultados foram graduais, mas percetíveis. Deu-me o tipo de apoio que procurava e estou satisfeito com a minha escolha.

Bruno N.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Tenho utilizado o produto diariamente e sinto que está a ajudar. A minha experiência tem sido simples e positiva até agora.

Filipa M.

Age: 28–35

Using it for: Less than 1 month

Após várias semanas de utilização, a minha impressão é muito positiva. Tenho notado mudanças benéficas e voltaria a comprar.

Tomás F.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

Utilizei-o com paciência e consistência, e parece que valeu a pena. Sinto-me melhor e estou muito satisfeita com o produto.

Marta T.

Age: 45–54

Using it for: 3–6 months

Este produto integrou-se facilmente na minha rotina. Com o tempo, comecei a notar que estava a ajudar e decidi continuar a utilizá-lo.

Duarte G.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

A minha experiência tem sido excelente até agora. É prático, fácil de utilizar e os efeitos que notei convenceram-me a comprar novamente.

Rita C.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

Já notei uma mudança positiva desde que o adicionei à minha rotina diária. Estou satisfeito com os primeiros resultados e sinto que é adequado para mim.

Luís B.

Age: 45–54

Using it for: Less than 1 month

Gosto da facilidade com que se integra no meu dia a dia. Após algum tempo de utilização, sinto que teve um efeito benéfico para mim.

Cláudia S.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

Mantive expectativas realistas, mas o produto surpreendeu-me pela positiva. Sinto-me melhor e acredito que me ajudou verdadeiramente.

Fábio R.

Age: 28–35

Using it for: 3–6 months

Já estou na segunda compra e a minha experiência continua a ser positiva. Utilizo-o regularmente e sinto que apoia muito bem a minha rotina.

Sara V.

Age: 35–44

Using it for: 3–6 months

Foi preciso ter alguma paciência, mas após algumas semanas notei a diferença. Para mim, o produto funcionou bem.

Vasco M.

Age: 45–54

Using it for: 1–3 months

Tenho utilizado o produto de acordo com as indicações e estou satisfeita com a experiência. Notei uma mudança positiva e pretendo continuar.

Daniela S.

Age: 35–44

Using it for: 1–3 months

O produto adaptou-se bem às minhas necessidades e é fácil de utilizar diariamente. Embora o utilize há pouco tempo, sinto que está a ajudar.

Hugo B.

Age: 28–35

Using it for: Less than 1 month

Decidi experimentar depois de receber uma recomendação. Algumas semanas depois, notei efeitos positivos e estou satisfeita com a minha escolha.

Patrícia L.

Age: 45–54

Using it for: 1–3 months

A minha experiência tem sido muito boa. Sinto uma melhoria em comparação com o período anterior e pretendo continuar a utilizar o produto.

Afonso M.

Age: 35–44

Using it for: 3–6 months

Procurava algo que fosse fácil de incluir na minha rotina e este produto foi uma boa opção. Tem-me ajudado e estou satisfeita por continuar a utilizá-lo.

Lara P.

Age: 28–35

Using it for: 1–3 months

Utilizei o produto durante tempo suficiente para formar uma opinião clara. Teve um efeito positivo para mim e estou satisfeito com os resultados gerais.

Henrique S.

Age: 45–54

Using it for: 3–6 months

Fabricado com controlo verificado

Certificada GMP desde 2000, com classificação A da Natural Products Association, reavaliada todos os anos.

FABRICO

CERTIFICADA DESDE

2000

AUDITORIA

Anual

Ver a página de qualidade da NOW

Segundo a NOW, os laboratórios próprios realizam mais de 31.000 testes por mês, em 68 categorias: microbiologia, metais pesados, pesticidas, identidade e potência.

TESTES

TESTES POR MÊS

31.000+

CATEGORIAS

68

Ver o programa de testes

Auditada e certificada por entidades terceiras independentes: Intertek para os critérios SSCI, Safe Quality Food, Non-GMO Project e USDA Organic.

CERTIFICAÇÕES

PROGRAMAS

4+

VERIFICAÇÃO

Independente

Ver selos e certificações

Empresa familiar desde 1968, fundada por Elwood Richard e ainda hoje detida pela família Richard.

ORIGEM

FUNDADA EM

1968

PAÍSES

60+

Ver a história da NOW

A linha desportiva é certificada Informed Sport pela LGC, o programa antidopagem reconhecido internacionalmente.

DESPORTO

PROGRAMA

Informed Sport

ENTIDADE

LGC

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COMO FUNCIONA

Take 1 to 3 tablets twice a day, preferably with a meal

  • FIRST DOSE

    • 1000 mg of trimethylglycine (anhydrous betaine) per tablet, 3000 mg per 3-tablet serving
    • Taken preferably with a meal, swallowed with water
    • The tablets can be spread across the day
  • DAILY INTAKE

    • Betaine contributes to normal homocysteine metabolism
    • That effect is obtained with a daily intake of 1.5 g of betaine
    • One and a half tablets already cover that amount
  • REGULAR USE

    • Keep the daily total below 4 g, which is four tablets
    • Spread the tablets across two servings rather than taking them together
    • Do not exceed the recommended daily dose
  • LONG TERM

    • Not suitable during pregnancy or breastfeeding without medical advice
    • Consult a doctor if you have raised cholesterol
    • Store in a cool, dry place, out of reach of children

A daily intake in excess of 4 g of betaine may significantly increase blood cholesterol levels, so keep within four tablets a day. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 1.5 g of betaine. Health claims authorised in the European Union under Regulation (EU) No 432/2012. A food supplement is not a substitute for a varied, balanced diet and a healthy lifestyle.

  • 5 stars: 1 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
R
Rodrigo

I take TMG for methylation support alongside my methyl folate and B12. Great synergy between these supplements and the price per tablet is excelent. Clean formula and easy to split the dose across the day.

Frequently asked questions

What is trimethylglycine (TMG)?
TMG (betaine) is a natural substance known as a source of methyl groups and is present in foods such as beets, spinach, and other plants.
What is the difference between TMG and betaine HCl?
TMG is a different form of betaine, which is not acidic. Betaine HCl is its acidic form. Betaine HCl influences stomach acidity. TMG (Trimethylglycine) does not have this effect. Therefore, the application of the two forms is quite different.
Why is it recommended to take TMG with a meal?
Taking it with a meal often helps to use the supplement comfortably and can support nutrient absorption, depending on the overall dietary pattern.
Where does the TMG in this supplement come from?
TMG in supplement form is generally extracted from natural sources such as beetroot or through fermentation, depending on the manufacturer. The exact origin varies by batch and supplier.

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TMG Betaine 1,000 mg Tablets - Só Verde

TMG Betaine 1,000 mg Tablets — trimethylglycine, 100 tablets

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