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Comprimidos de Melatonina 1 mg

Comprimidos de Melatonina 1 mg

Contains 1 mg of melatonin per tablet.

Preço regular €14,79
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Product description

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As vitaminas são compostos orgânicos essenciais que o organismo necessita em pequenas quantidades para funcionar de forma otimizada. Desempenham papéis cruciais nos processos metabólicos, na defesa imunitária, na produção de energia e na manutenção da saúde da pele, dos olhos e dos nervos. Como o organismo humano não consegue produzir a maioria das vitaminas, estas têm de ser obtidas através da alimentação ou de suplementos.

Esta fórmula multivitamínica oferece uma combinação completa de vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis, incluindo A, C, D, E e complexo B. Cada vitamina desempenha funções específicas: as vitaminas C e E atuam como antioxidantes que protegem as células do stress oxidativo, enquanto as vitaminas do complexo B contribuem para a função cognitiva, o metabolismo energético e a saúde do sistema nervoso. A vitamina D é essencial para a saúde óssea e para a regulação imunitária, especialmente em populações com exposição solar limitada.

O uso regular de multivitamínicos pode ajudar a prevenir deficiências que podem surgir devido a lacunas na alimentação, stress ou condições médicas. Isto é particularmente importante para indivíduos com dietas restritivas, idosos e pessoas com necessidades nutricionais aumentadas devido a fatores de estilo de vida. Alguns estudos sugerem ainda que os multivitamínicos podem contribuir para a estabilidade do humor e melhorar a memória em populações idosas.

Esta fórmula é fabricada sob rigorosos padrões de qualidade e é ideal para uso diário como parte de um estilo de vida saudável. Recomenda-se frequentemente a toma de multivitamínicos com alimentos para melhorar a absorção e minimizar o desconforto digestivo. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de suplementação, especialmente se estiver a tomar medicação ou tiver doenças crónicas.

Features

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Contents 100 tablets (100 days' supply)
Brand NOW Foods
EAN 733739032621
SKU NOWMELA1MG100TAB
Country of origin United States
Supplier code 3262
Gender Unisex
Age range Adult
Flavor Flavorless
Product form Tablet

User Guide

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Take 1 tablet daily approximately (1 to 2 hours) before bed.
Morning
n/a

Afternoon
n/a

Night
n/a

Night
Take 1 tablet approximately (1 to 2 hours) before bed.

Health Claims

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Melatonin helps alleviate subjective sensations of jet lag.

Melatonin helps reduce the time it takes to fall asleep.

Niacin helps reduce tiredness and fatigue.

Niacin contributes to normal psychological function.

Vitamin B6 helps reduce tiredness and fatigue.

Vitamin B6 contributes to normal energy metabolism.

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Frequently asked questions

What should I consider before using melatonin?
Its use is not recommended, except as otherwise indicated: For children under 12 years of age, during pregnancy and breastfeeding, for a consecutive period exceeding 3 weeks, or when using medications that act on the brain.
When should I take melatonin?
Take melatonin 1 to 2 hours before bedtime with water.
For how long can I use melatonin?
High-dose melatonin is recommended for short-term use, up to a maximum of 3 consecutive weeks. Discuss prolonged use with your doctor or pharmacist.

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Melatonin 1 mg Tablets

Comprimidos de Melatonina 1 mg

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