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Gotu Kola Veg Capsules

Gotu Kola Veg Capsules

Centella asiatica in vegetarian capsules — a long-used Ayurvedic and South-East Asian herb. Despite the name, no relation to kola nut and no caffeine.

Regular price €16,79
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  • Organic

Product description

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  • Centella asiatica, whole herb
  • Used by traditional herbalists since prehistoric times
  • Well documented across Southeast Asia and India
  • Caffeine-free — unrelated to kola nut

One of the oldest herbs in continuous use, still a staple of modern herbalism.

Features

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What it is Centella asiatica — a small creeping marsh plant of the carrot family
No caffeine It is unrelated to the kola nut despite sharing part of the name
Tradition Documented use across South and South-East Asia stretching back centuries
Short courses European guidance limits continuous use — take breaks, do not use it indefinitely
Do not take if Pregnant, breastfeeding, under 18, or you have a liver condition

User Guide

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How to take it
As directed on the label, with water and preferably with food.

Do not take it continuously
European herbal guidance limits continuous use of gotu kola to short courses — in the order of six weeks — before taking a break or seeking advice. Cases of liver injury have been reported with prolonged use of centella preparations. It resolves on stopping, but it is a reason to treat this as a course rather than a daily habit.

Stop and see a doctor if
You develop yellowing of the skin or eyes, dark urine, persistent nausea, abdominal pain or unexplained tiredness.

Do not take it if
You are pregnant or breastfeeding, under 18, have any liver condition, or take medication that is hard on the liver. Check with a doctor if you take sedatives — gotu kola may add to their effect — or diabetes or cholesterol medication.

It is not a stimulant
The name misleads a lot of people. Gotu kola has nothing to do with the kola nut and contains no caffeine at all. If anything, its traditional reputation runs the other way.

What we will not claim
No health claim for gotu kola is authorised in the EU. It has a genuine and long traditional record, particularly in Ayurveda and in Thai and Indonesian practice, where it is also simply eaten as a leaf vegetable. That is what we can honestly tell you.

Storage
Cool, dry, tightly closed, out of reach of children.

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O que dizem os nossos clientes

Tenho usado este produto de forma consistente há várias semanas e notei uma diferença positiva. Foi fácil integrá-lo na minha rotina diária e ajudou-me a sentir melhor no geral.

Inês M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

O produto é fácil de utilizar e tem funcionado bem para mim. Os efeitos surgiram gradualmente e estou satisfeito com os resultados até agora.

João F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizo-o há apenas algumas semanas, mas já sinto que está a ajudar. Estou satisfeita com a experiência e pretendo continuar a utilizá-lo.

Beatriz A.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tornou-se uma parte habitual da minha rotina. Tenho notado melhorias constantes ao longo do tempo e sinto que me dá o apoio que procurava.

Miguel S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Estou muito satisfeita com este produto. Foi fácil incluí-lo no meu dia a dia e, após uma utilização consistente, comecei a notar efeitos positivos.

Mariana C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Segui as indicações de utilização e dei-lhe tempo suficiente para atuar. Sinto-me melhor no geral e acredito que fez uma diferença real para mim.

Tiago R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência com este produto tem sido muito positiva. Continua a funcionar bem para mim e pretendo mantê-lo na minha rotina.

Leonor P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Até agora, estou satisfeito com os resultados. É prático de utilizar e já comecei a notar uma pequena, mas agradável, melhoria.

Diogo O.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Quis utilizá-lo durante algum tempo antes de formar uma opinião. Após várias semanas, posso dizer que me ajudou e superou as minhas expectativas.

Mafalda C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

As mudanças foram graduais, mas notei claramente uma diferença com a utilização regular. Estou satisfeito e voltaria a comprar.

Gonçalo L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido uma excelente adição à minha rotina diária. Tenho utilizado o produto de forma consistente e continuo a notar resultados positivos.

Sofia C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Não senti uma mudança imediata, mas comecei a notar os benefícios após utilizá-lo regularmente. No geral, tem funcionado bem para mim.

Rui F.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha primeira experiência com este produto tem sido muito boa. É simples de utilizar e sinto que já está a contribuir positivamente para a minha rotina.

Catarina R.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Inicialmente, comprei-o por curiosidade e ainda bem que decidi experimentar. Após algumas semanas, comecei a sentir uma mudança positiva.

Pedro M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Consegui utilizar este produto de forma consistente, o que nem sempre é fácil para mim. Tem-me ajudado a sentir melhor e estou satisfeita com a experiência.

Ana M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados surgiram progressivamente e de forma natural. O produto ajudou-me e sentir-me-ia confortável em recomendá-lo a outras pessoas.

André T.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Após cerca de um mês de utilização, consigo sentir uma diferença evidente. Adapta-se ao meu estilo de vida e é muito fácil de utilizar regularmente.

Carolina M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A consistência foi importante, mas o produto proporcionou-me bons resultados. Estou contente por ter decidido experimentá-lo.

José A.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Tornou-se rapidamente parte da minha rotina diária. A minha experiência tem sido positiva até agora e pretendo continuar a utilizá-lo.

Matilde N.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tive uma experiência positiva desde o início. É fácil de utilizar e os resultados têm sido satisfatórios para mim.

Nuno C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Não esperava notar uma diferença tão clara após apenas algumas semanas. Ajudou-me e agora já faz parte da minha rotina habitual.

Francisca C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o durante mais de um mês antes de deixar a minha opinião. Estou satisfeito com a forma como me sinto e considero que valeu a pena experimentar.

Ricardo P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido muito fácil utilizar este produto regularmente. Tenho notado benefícios consistentes e vou continuar a incluí-lo no meu dia a dia.

Teresa F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados foram graduais, mas percetíveis. Deu-me o tipo de apoio que procurava e estou satisfeito com a minha escolha.

Bruno N.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto diariamente e sinto que está a ajudar. A minha experiência tem sido simples e positiva até agora.

Filipa M.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Após várias semanas de utilização, a minha impressão é muito positiva. Tenho notado mudanças benéficas e voltaria a comprar.

Tomás F.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o com paciência e consistência, e parece que valeu a pena. Sinto-me melhor e estou muito satisfeita com o produto.

Marta T.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Este produto integrou-se facilmente na minha rotina. Com o tempo, comecei a notar que estava a ajudar e decidi continuar a utilizá-lo.

Duarte G.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido excelente até agora. É prático, fácil de utilizar e os efeitos que notei convenceram-me a comprar novamente.

Rita C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Já notei uma mudança positiva desde que o adicionei à minha rotina diária. Estou satisfeito com os primeiros resultados e sinto que é adequado para mim.

Luís B.

Idade: 45–54

Utilizacao: Menos de 1 mês

Gosto da facilidade com que se integra no meu dia a dia. Após algum tempo de utilização, sinto que teve um efeito benéfico para mim.

Cláudia S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Mantive expectativas realistas, mas o produto surpreendeu-me pela positiva. Sinto-me melhor e acredito que me ajudou verdadeiramente.

Fábio R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 3–6 meses

Já estou na segunda compra e a minha experiência continua a ser positiva. Utilizo-o regularmente e sinto que apoia muito bem a minha rotina.

Sara V.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Foi preciso ter alguma paciência, mas após algumas semanas notei a diferença. Para mim, o produto funcionou bem.

Vasco M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto de acordo com as indicações e estou satisfeita com a experiência. Notei uma mudança positiva e pretendo continuar.

Daniela S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

O produto adaptou-se bem às minhas necessidades e é fácil de utilizar diariamente. Embora o utilize há pouco tempo, sinto que está a ajudar.

Hugo B.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Decidi experimentar depois de receber uma recomendação. Algumas semanas depois, notei efeitos positivos e estou satisfeita com a minha escolha.

Patrícia L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido muito boa. Sinto uma melhoria em comparação com o período anterior e pretendo continuar a utilizar o produto.

Afonso M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Procurava algo que fosse fácil de incluir na minha rotina e este produto foi uma boa opção. Tem-me ajudado e estou satisfeita por continuar a utilizá-lo.

Lara P.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei o produto durante tempo suficiente para formar uma opinião clara. Teve um efeito positivo para mim e estou satisfeito com os resultados gerais.

Henrique S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Fabricado com controlo verificado

Certificada GMP desde 2000, com classificação A da Natural Products Association, reavaliada todos os anos.

FABRICO

CERTIFICADA DESDE

2000

AUDITORIA

Anual

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Segundo a NOW, os laboratórios próprios realizam mais de 31.000 testes por mês, em 68 categorias: microbiologia, metais pesados, pesticidas, identidade e potência.

TESTES

TESTES POR MÊS

31.000+

CATEGORIAS

68

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Auditada e certificada por entidades terceiras independentes: Intertek para os critérios SSCI, Safe Quality Food, Non-GMO Project e USDA Organic.

CERTIFICAÇÕES

PROGRAMAS

4+

VERIFICAÇÃO

Independente

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Empresa familiar desde 1968, fundada por Elwood Richard e ainda hoje detida pela família Richard.

ORIGEM

FUNDADA EM

1968

PAÍSES

60+

Ver a história da NOW

A linha desportiva é certificada Informed Sport pela LGC, o programa antidopagem reconhecido internacionalmente.

DESPORTO

PROGRAMA

Informed Sport

ENTIDADE

LGC

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COMO FUNCIONA

Take 2 capsules a day as needed. For adults only

  • FIRST DOSE

    • 450 mg of gotu kola (Centella asiatica) per capsule, 900 mg per 2-capsule serving
    • Gotu kola is unrelated to the kola nut and contains no caffeine
    • Swallow with water
  • DAILY INTAKE

    • Two capsules is the full daily serving
    • They can be taken together or split across the day
    • Do not exceed the recommended daily dose
  • REGULAR USE

    • For adults only; not suitable during pregnancy or breastfeeding
    • Consult a doctor if you take any medication or have a liver condition
    • Intended for courses rather than continuous long-term use
  • LONG TERM

    • Store in a cool, dry place after opening
    • Keep the container tightly closed
    • Keep out of reach of children

Composition taken from the manufacturer's label, as neither the dosage nor the ingredient table is yet on this product. Gotu kola (Centella asiatica) has no health claim authorised in the European Union under Regulation (EU) No 432/2012, so no effect on the body is stated here. Do not exceed the recommended daily dose. A food supplement is not a substitute for a varied, balanced diet and a healthy lifestyle.

Frequently asked questions

Does it contain caffeine?
None at all. The name causes constant confusion, but gotu kola is Centella asiatica, a creeping marsh plant related to carrot and parsley. The kola nut is a completely different plant from West Africa. There is no botanical relationship.
Can I take it every day indefinitely?
It is better treated as a course. European herbal guidance limits continuous use to around six weeks before a break, because cases of liver injury have been reported with prolonged use of centella preparations. Take it in courses, not as a permanent daily habit.
Who should not take it?
Anyone pregnant or breastfeeding, anyone under 18, and anyone with a liver condition or taking medication that stresses the liver. Check with a doctor if you take sedatives, or diabetes or cholesterol medication.
What is it used for traditionally?
It has a long record in Ayurveda and across South-East Asia, where in several countries it is eaten as an ordinary leaf vegetable and drunk as a cold beverage. No health claim for it is authorised in the EU, so we are not going to attach one — the tradition is real, the regulated evidence is not there.
Is it the same as gotu kola cream for scars?
The same plant, a different application. Centella extracts are widely used topically in cosmetics, particularly in Korean skincare where it is usually called cica. That is a separate product category from a capsule taken by mouth.
When should I stop and see a doctor?
If you develop yellowing of the skin or eyes, dark urine, persistent nausea, abdominal pain or unexplained tiredness. Those are signs of possible liver trouble and they need looking at rather than waiting out.

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Gotu Kola Veg Capsules - Só Verde

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