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Prenatal Gels + DHA Softgels, 180

Prenatal Gels + DHA Softgels, 180

A complete prenatal multivitamin with DHA, folic acid, iron and vitamin D — 180 softgels. Please read the notes on vitamin A and on not doubling up.

Regular price €80,79
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Product description

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  • A complete prenatal multivitamin with DHA
  • With folic acid, iron and vitamin D
  • For pregnancy and breastfeeding
  • 180 softgels — a full course

The prenatal and the omega-3 in one softgel, in the larger size.

Features

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What it is A prenatal multivitamin and mineral with omega-3 DHA, 180 softgels
Includes Folic acid, iron and vitamin D — the three that matter most in pregnancy
Contains FISH The DHA is from fish oil — not suitable with a fish allergy or for vegans
Do not double up Never take another multivitamin, cod liver oil or vitamin A supplement alongside it
Start early Folic acid matters most before conception and in the first 12 weeks

User Guide

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Talk to your midwife or doctor
Pregnancy is the one area where we would rather you took advice than a shop's word for anything. Bring the pack to your appointment and let them see the actual amounts.

When to start
Folic acid does its most important work before most people know they are pregnant — around neural tube closure in the first weeks. Standard advice across Europe is to take folic acid from before conception, ideally at least a month beforehand, and through the first twelve weeks. If you are planning a pregnancy, starting now is better than starting when the test is positive.

Do not double up — this is the important one
Never take a second multivitamin, a cod liver oil, or any separate vitamin A supplement alongside a prenatal. Too much retinol in early pregnancy is harmful to a developing baby, which is exactly why cod liver oil is advised against in pregnancy and why liver is on the avoid list. Prenatal formulas are designed with this in mind; stacking supplements defeats that design.

Iron
Prenatal iron commonly causes constipation and dark stools. The dark colour is harmless. For the constipation, more water, more fibre and gentle movement help; if it is bad, tell your midwife rather than stopping the supplement on your own.

Nausea
If the softgel makes morning sickness worse, try taking it with food, or at night rather than in the morning. That helps a lot of people.

DHA
The omega-3 here is from fish oil, so this is not suitable if you have a fish allergy or follow a vegan diet — algal DHA is the alternative.

Storage
Cool, dry, closed, out of reach of children. Iron-containing supplements are a leading cause of poisoning in young children.

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O que dizem os nossos clientes

Tenho usado este produto de forma consistente há várias semanas e notei uma diferença positiva. Foi fácil integrá-lo na minha rotina diária e ajudou-me a sentir melhor no geral.

Inês M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

O produto é fácil de utilizar e tem funcionado bem para mim. Os efeitos surgiram gradualmente e estou satisfeito com os resultados até agora.

João F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizo-o há apenas algumas semanas, mas já sinto que está a ajudar. Estou satisfeita com a experiência e pretendo continuar a utilizá-lo.

Beatriz A.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tornou-se uma parte habitual da minha rotina. Tenho notado melhorias constantes ao longo do tempo e sinto que me dá o apoio que procurava.

Miguel S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Estou muito satisfeita com este produto. Foi fácil incluí-lo no meu dia a dia e, após uma utilização consistente, comecei a notar efeitos positivos.

Mariana C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Segui as indicações de utilização e dei-lhe tempo suficiente para atuar. Sinto-me melhor no geral e acredito que fez uma diferença real para mim.

Tiago R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência com este produto tem sido muito positiva. Continua a funcionar bem para mim e pretendo mantê-lo na minha rotina.

Leonor P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Até agora, estou satisfeito com os resultados. É prático de utilizar e já comecei a notar uma pequena, mas agradável, melhoria.

Diogo O.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Quis utilizá-lo durante algum tempo antes de formar uma opinião. Após várias semanas, posso dizer que me ajudou e superou as minhas expectativas.

Mafalda C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

As mudanças foram graduais, mas notei claramente uma diferença com a utilização regular. Estou satisfeito e voltaria a comprar.

Gonçalo L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido uma excelente adição à minha rotina diária. Tenho utilizado o produto de forma consistente e continuo a notar resultados positivos.

Sofia C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Não senti uma mudança imediata, mas comecei a notar os benefícios após utilizá-lo regularmente. No geral, tem funcionado bem para mim.

Rui F.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha primeira experiência com este produto tem sido muito boa. É simples de utilizar e sinto que já está a contribuir positivamente para a minha rotina.

Catarina R.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Inicialmente, comprei-o por curiosidade e ainda bem que decidi experimentar. Após algumas semanas, comecei a sentir uma mudança positiva.

Pedro M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Consegui utilizar este produto de forma consistente, o que nem sempre é fácil para mim. Tem-me ajudado a sentir melhor e estou satisfeita com a experiência.

Ana M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados surgiram progressivamente e de forma natural. O produto ajudou-me e sentir-me-ia confortável em recomendá-lo a outras pessoas.

André T.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Após cerca de um mês de utilização, consigo sentir uma diferença evidente. Adapta-se ao meu estilo de vida e é muito fácil de utilizar regularmente.

Carolina M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A consistência foi importante, mas o produto proporcionou-me bons resultados. Estou contente por ter decidido experimentá-lo.

José A.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Tornou-se rapidamente parte da minha rotina diária. A minha experiência tem sido positiva até agora e pretendo continuar a utilizá-lo.

Matilde N.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tive uma experiência positiva desde o início. É fácil de utilizar e os resultados têm sido satisfatórios para mim.

Nuno C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Não esperava notar uma diferença tão clara após apenas algumas semanas. Ajudou-me e agora já faz parte da minha rotina habitual.

Francisca C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o durante mais de um mês antes de deixar a minha opinião. Estou satisfeito com a forma como me sinto e considero que valeu a pena experimentar.

Ricardo P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido muito fácil utilizar este produto regularmente. Tenho notado benefícios consistentes e vou continuar a incluí-lo no meu dia a dia.

Teresa F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados foram graduais, mas percetíveis. Deu-me o tipo de apoio que procurava e estou satisfeito com a minha escolha.

Bruno N.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto diariamente e sinto que está a ajudar. A minha experiência tem sido simples e positiva até agora.

Filipa M.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Após várias semanas de utilização, a minha impressão é muito positiva. Tenho notado mudanças benéficas e voltaria a comprar.

Tomás F.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o com paciência e consistência, e parece que valeu a pena. Sinto-me melhor e estou muito satisfeita com o produto.

Marta T.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Este produto integrou-se facilmente na minha rotina. Com o tempo, comecei a notar que estava a ajudar e decidi continuar a utilizá-lo.

Duarte G.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido excelente até agora. É prático, fácil de utilizar e os efeitos que notei convenceram-me a comprar novamente.

Rita C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Já notei uma mudança positiva desde que o adicionei à minha rotina diária. Estou satisfeito com os primeiros resultados e sinto que é adequado para mim.

Luís B.

Idade: 45–54

Utilizacao: Menos de 1 mês

Gosto da facilidade com que se integra no meu dia a dia. Após algum tempo de utilização, sinto que teve um efeito benéfico para mim.

Cláudia S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Mantive expectativas realistas, mas o produto surpreendeu-me pela positiva. Sinto-me melhor e acredito que me ajudou verdadeiramente.

Fábio R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 3–6 meses

Já estou na segunda compra e a minha experiência continua a ser positiva. Utilizo-o regularmente e sinto que apoia muito bem a minha rotina.

Sara V.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Foi preciso ter alguma paciência, mas após algumas semanas notei a diferença. Para mim, o produto funcionou bem.

Vasco M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto de acordo com as indicações e estou satisfeita com a experiência. Notei uma mudança positiva e pretendo continuar.

Daniela S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

O produto adaptou-se bem às minhas necessidades e é fácil de utilizar diariamente. Embora o utilize há pouco tempo, sinto que está a ajudar.

Hugo B.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Decidi experimentar depois de receber uma recomendação. Algumas semanas depois, notei efeitos positivos e estou satisfeita com a minha escolha.

Patrícia L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido muito boa. Sinto uma melhoria em comparação com o período anterior e pretendo continuar a utilizar o produto.

Afonso M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Procurava algo que fosse fácil de incluir na minha rotina e este produto foi uma boa opção. Tem-me ajudado e estou satisfeita por continuar a utilizá-lo.

Lara P.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei o produto durante tempo suficiente para formar uma opinião clara. Teve um efeito positivo para mim e estou satisfeito com os resultados gerais.

Henrique S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Fabricado com controlo verificado

Certificada GMP desde 2000, com classificação A da Natural Products Association, reavaliada todos os anos.

FABRICO

CERTIFICADA DESDE

2000

AUDITORIA

Anual

Ver a página de qualidade da NOW

Segundo a NOW, os laboratórios próprios realizam mais de 31.000 testes por mês, em 68 categorias: microbiologia, metais pesados, pesticidas, identidade e potência.

TESTES

TESTES POR MÊS

31.000+

CATEGORIAS

68

Ver o programa de testes

Auditada e certificada por entidades terceiras independentes: Intertek para os critérios SSCI, Safe Quality Food, Non-GMO Project e USDA Organic.

CERTIFICAÇÕES

PROGRAMAS

4+

VERIFICAÇÃO

Independente

Ver selos e certificações

Empresa familiar desde 1968, fundada por Elwood Richard e ainda hoje detida pela família Richard.

ORIGEM

FUNDADA EM

1968

PAÍSES

60+

Ver a história da NOW

A linha desportiva é certificada Informed Sport pela LGC, o programa antidopagem reconhecido internacionalmente.

DESPORTO

PROGRAMA

Informed Sport

ENTIDADE

LGC

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COMO FUNCIONA

Take 3 softgels a day with a meal

  • FIRST DOSE

    • Per daily serving of 3 softgels: 353 µg of folate as L-5-MTHF, 27 mg of iron and 400 mg of calcium
    • 500 mg of fish oil concentrate, of which 250 mg is DHA and 90 mg is EPA
    • Plus vitamins C, D3, E, K1, K2 and the B group, iodine, magnesium, zinc, selenium, copper, chromium and molybdenum
  • DAILY INTAKE

    • Folate contributes to maternal tissue growth during pregnancy
    • Iron contributes to the reduction of tiredness and fatigue
    • DHA contributes to the maintenance of normal brain function and normal vision
  • REGULAR USE

    • Iron contributes to normal red blood cell and haemoglobin formation
    • Iodine contributes to the normal production of thyroid hormones
    • Calcium and vitamin D contribute to the maintenance of normal bones
  • LONG TERM

    • Folate, zinc and magnesium have a role in the process of cell division
    • Contains fish; vitamin A is supplied as beta-carotene only
    • Three softgels a day; do not exceed the recommended daily dose

Contains fish. The DHA claims are obtained with a daily intake of 250 mg of DHA, which this serving supplies. Contains 120 µg of vitamin K1: consult your doctor before use if you take anticoagulant medication. Use during pregnancy only alongside your own medical follow-up, and do not combine with other iron or iodine supplements. Health claims authorised in the European Union under Regulation (EU) No 432/2012. A food supplement is not a substitute for a varied, balanced diet and a healthy lifestyle.

Frequently asked questions

Can I take this alongside my usual multivitamin?
No. Do not take a second multivitamin, cod liver oil, or any separate vitamin A supplement with a prenatal. Excess retinol in early pregnancy is harmful to a developing baby — it is why cod liver oil and liver are advised against in pregnancy. A prenatal is designed to be the whole of your supplementation, not part of it.
When should I start taking it?
Before conception if you can. Folic acid matters most in the first few weeks, often before a pregnancy is confirmed, so European advice is to take it from at least a month before conception through the first twelve weeks. Starting when the test comes back positive is later than ideal.
It makes me feel sick — what can I do?
Take it with food, or at bedtime rather than in the morning. That solves it for most people. If it does not, speak to your midwife rather than simply stopping.
Is it suitable for vegans or people with a fish allergy?
No — the DHA comes from fish oil. Algal DHA prenatals exist and are the alternative if you avoid fish.
Why has my stool turned black?
Iron does that, and it is entirely harmless. Constipation is the more annoying iron effect — water, fibre and movement help. Tell your midwife if it becomes a real problem.
Do I need to keep taking it while breastfeeding?
Many people do, and requirements for several nutrients stay raised while breastfeeding. This is exactly the sort of thing to ask your midwife or health visitor about rather than deciding from a product page.

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