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Ferro 18 mg Cápsulas Vegetais

Ferro 18 mg Cápsulas Vegetais

18 mg of iron as bisglycinate per vegetarian capsule — the gentle, non-constipating form. Keep out of reach of children: iron overdose is a real danger.

Preço regular €11,79
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Descrição do produto

Aberto Perto
  • 18 mg de ferro por cápsula, na forma de bisglicinato
  • Forma suave para o estômago, não obstipante
  • Contribui para o metabolismo energético normal e a redução do cansaço
  • 120 cápsulas vegetais

O Ferro da NOW Foods usa bisglicinato de ferro Ferrochel, uma forma quelatada escolhida pela boa absorção e tolerância gastrointestinal.

Funcionalidades

Aberto Perto

Dose: 18 mg of iron per capsule as Ferrochel iron bisglycinate; 120 capsules

Why bisglycinate: Chelated — far gentler on the stomach and much less constipating than sulphate

Authorised claims: Iron contributes to normal energy-yielding metabolism and to the reduction of tiredness and fatigue

KEEP FROM CHILDREN: Accidental iron overdose is a leading cause of poisoning death in young children

Test first: Do not take iron long-term without a blood test confirming you need it

Guia do Utilizador

Aberto Perto

Two things matter more than anything else here

FIRST: keep it locked away from children. Accidental iron overdose is one of the leading causes of poisoning death in children under six, and iron capsules look like sweets. If a child swallows any, call your poison centre or emergency services immediately — do not wait for symptoms, because there is a deceptive quiet phase before serious damage appears.

SECOND: get tested before supplementing long-term. Tiredness has many causes and iron deficiency is only one of them. Taking iron you do not need is not harmless — the body has no way to excrete excess iron, and around one person in two hundred of northern European descent carries haemochromatosis, in which iron accumulates and damages organs. A simple blood test settles it.

How to take it
One capsule as directed. Bisglycinate is well tolerated with or without food, which is its main advantage — iron sulphate usually has to be taken with food to be bearable, which then reduces absorption.

What helps absorption
Vitamin C, taken at the same time — a glass of orange juice, or an acerola or vitamin C capsule. This is one of the best-established interactions in nutrition.

What hinders it
Tea, coffee, milk, calcium supplements, antacids and wholegrain phytates. Leave an hour or two either side.

Space it from medication
Iron reduces absorption of levothyroxine, tetracycline and quinolone antibiotics, and bisphosphonates. At least two hours apart, and ask your pharmacist.

Dark stools are normal
Almost black stools are expected on iron and are not a problem in themselves. Persistent constipation is worth mentioning to a doctor.

Storage
Cool, dry, tightly closed, out of sight and reach of children.

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O que dizem os nossos clientes

Tenho usado este produto de forma consistente há várias semanas e notei uma diferença positiva. Foi fácil integrá-lo na minha rotina diária e ajudou-me a sentir melhor no geral.

Inês M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

O produto é fácil de utilizar e tem funcionado bem para mim. Os efeitos surgiram gradualmente e estou satisfeito com os resultados até agora.

João F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizo-o há apenas algumas semanas, mas já sinto que está a ajudar. Estou satisfeita com a experiência e pretendo continuar a utilizá-lo.

Beatriz A.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tornou-se uma parte habitual da minha rotina. Tenho notado melhorias constantes ao longo do tempo e sinto que me dá o apoio que procurava.

Miguel S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Estou muito satisfeita com este produto. Foi fácil incluí-lo no meu dia a dia e, após uma utilização consistente, comecei a notar efeitos positivos.

Mariana C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Segui as indicações de utilização e dei-lhe tempo suficiente para atuar. Sinto-me melhor no geral e acredito que fez uma diferença real para mim.

Tiago R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência com este produto tem sido muito positiva. Continua a funcionar bem para mim e pretendo mantê-lo na minha rotina.

Leonor P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Até agora, estou satisfeito com os resultados. É prático de utilizar e já comecei a notar uma pequena, mas agradável, melhoria.

Diogo O.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Quis utilizá-lo durante algum tempo antes de formar uma opinião. Após várias semanas, posso dizer que me ajudou e superou as minhas expectativas.

Mafalda C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

As mudanças foram graduais, mas notei claramente uma diferença com a utilização regular. Estou satisfeito e voltaria a comprar.

Gonçalo L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido uma excelente adição à minha rotina diária. Tenho utilizado o produto de forma consistente e continuo a notar resultados positivos.

Sofia C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Não senti uma mudança imediata, mas comecei a notar os benefícios após utilizá-lo regularmente. No geral, tem funcionado bem para mim.

Rui F.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha primeira experiência com este produto tem sido muito boa. É simples de utilizar e sinto que já está a contribuir positivamente para a minha rotina.

Catarina R.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Inicialmente, comprei-o por curiosidade e ainda bem que decidi experimentar. Após algumas semanas, comecei a sentir uma mudança positiva.

Pedro M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Consegui utilizar este produto de forma consistente, o que nem sempre é fácil para mim. Tem-me ajudado a sentir melhor e estou satisfeita com a experiência.

Ana M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados surgiram progressivamente e de forma natural. O produto ajudou-me e sentir-me-ia confortável em recomendá-lo a outras pessoas.

André T.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Após cerca de um mês de utilização, consigo sentir uma diferença evidente. Adapta-se ao meu estilo de vida e é muito fácil de utilizar regularmente.

Carolina M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A consistência foi importante, mas o produto proporcionou-me bons resultados. Estou contente por ter decidido experimentá-lo.

José A.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Tornou-se rapidamente parte da minha rotina diária. A minha experiência tem sido positiva até agora e pretendo continuar a utilizá-lo.

Matilde N.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tive uma experiência positiva desde o início. É fácil de utilizar e os resultados têm sido satisfatórios para mim.

Nuno C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Não esperava notar uma diferença tão clara após apenas algumas semanas. Ajudou-me e agora já faz parte da minha rotina habitual.

Francisca C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o durante mais de um mês antes de deixar a minha opinião. Estou satisfeito com a forma como me sinto e considero que valeu a pena experimentar.

Ricardo P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido muito fácil utilizar este produto regularmente. Tenho notado benefícios consistentes e vou continuar a incluí-lo no meu dia a dia.

Teresa F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados foram graduais, mas percetíveis. Deu-me o tipo de apoio que procurava e estou satisfeito com a minha escolha.

Bruno N.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto diariamente e sinto que está a ajudar. A minha experiência tem sido simples e positiva até agora.

Filipa M.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Após várias semanas de utilização, a minha impressão é muito positiva. Tenho notado mudanças benéficas e voltaria a comprar.

Tomás F.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o com paciência e consistência, e parece que valeu a pena. Sinto-me melhor e estou muito satisfeita com o produto.

Marta T.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Este produto integrou-se facilmente na minha rotina. Com o tempo, comecei a notar que estava a ajudar e decidi continuar a utilizá-lo.

Duarte G.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido excelente até agora. É prático, fácil de utilizar e os efeitos que notei convenceram-me a comprar novamente.

Rita C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Já notei uma mudança positiva desde que o adicionei à minha rotina diária. Estou satisfeito com os primeiros resultados e sinto que é adequado para mim.

Luís B.

Idade: 45–54

Utilizacao: Menos de 1 mês

Gosto da facilidade com que se integra no meu dia a dia. Após algum tempo de utilização, sinto que teve um efeito benéfico para mim.

Cláudia S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Mantive expectativas realistas, mas o produto surpreendeu-me pela positiva. Sinto-me melhor e acredito que me ajudou verdadeiramente.

Fábio R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 3–6 meses

Já estou na segunda compra e a minha experiência continua a ser positiva. Utilizo-o regularmente e sinto que apoia muito bem a minha rotina.

Sara V.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Foi preciso ter alguma paciência, mas após algumas semanas notei a diferença. Para mim, o produto funcionou bem.

Vasco M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto de acordo com as indicações e estou satisfeita com a experiência. Notei uma mudança positiva e pretendo continuar.

Daniela S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

O produto adaptou-se bem às minhas necessidades e é fácil de utilizar diariamente. Embora o utilize há pouco tempo, sinto que está a ajudar.

Hugo B.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Decidi experimentar depois de receber uma recomendação. Algumas semanas depois, notei efeitos positivos e estou satisfeita com a minha escolha.

Patrícia L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido muito boa. Sinto uma melhoria em comparação com o período anterior e pretendo continuar a utilizar o produto.

Afonso M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Procurava algo que fosse fácil de incluir na minha rotina e este produto foi uma boa opção. Tem-me ajudado e estou satisfeita por continuar a utilizá-lo.

Lara P.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei o produto durante tempo suficiente para formar uma opinião clara. Teve um efeito positivo para mim e estou satisfeito com os resultados gerais.

Henrique S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Fabricado com controlo verificado

Certificada GMP desde 2000, com classificação A da Natural Products Association, reavaliada todos os anos.

FABRICO

CERTIFICADA DESDE

2000

AUDITORIA

Anual

Ver a página de qualidade da NOW

Segundo a NOW, os laboratórios próprios realizam mais de 31.000 testes por mês, em 68 categorias: microbiologia, metais pesados, pesticidas, identidade e potência.

TESTES

TESTES POR MÊS

31.000+

CATEGORIAS

68

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Auditada e certificada por entidades terceiras independentes: Intertek para os critérios SSCI, Safe Quality Food, Non-GMO Project e USDA Organic.

CERTIFICAÇÕES

PROGRAMAS

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Independente

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Empresa familiar desde 1968, fundada por Elwood Richard e ainda hoje detida pela família Richard.

ORIGEM

FUNDADA EM

1968

PAÍSES

60+

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A linha desportiva é certificada Informed Sport pela LGC, o programa antidopagem reconhecido internacionalmente.

DESPORTO

PROGRAMA

Informed Sport

ENTIDADE

LGC

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COMO FUNCIONA

Toma 1 cápsula por dia à refeição. Apenas para adultos

  • PRIMEIRA TOMA

    • 18 mg de ferro elementar por cápsula, a partir de 90 mg de bisglicinato ferroso (Ferrochel™)
    • 128% do valor de referência diário
    • Tomada à refeição, o que melhora a tolerância
  • TOMA DIÁRIA

    • Contribui para a normal formação de glóbulos vermelhos e de hemoglobina
    • Contribui para a redução do cansaço e da fadiga
    • Contribui para o normal transporte de oxigénio no organismo
  • USO REGULAR

    • Contribui para o normal metabolismo produtor de energia
    • Contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e para a normal função cognitiva
    • Desempenha um papel no processo de divisão celular
  • A LONGO PRAZO

    • Só deves tomar um suplemento de ferro se tiveres motivo; o excesso de ferro acumula-se no organismo
    • A ingestão acidental de produtos com ferro é uma das principais causas de intoxicação fatal em crianças com menos de 6 anos — mantém o frasco bem fora do alcance
    • Apenas para adultos; não excedas a toma diária recomendada salvo indicação médica

Composição retirada do rótulo do fabricante, por nem a posologia nem a tabela de ingredientes estarem ainda neste produto. O bisglicinato de ferro é geralmente melhor tolerado do que os sais de ferro, mas se sentires desconforto digestivo, toma-o com alimentos. Alegações de saúde autorizadas na União Europeia pelo Regulamento (UE) n.º 432/2012. Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.

Perguntas frequentes

Do I need an iron supplement?
Get a blood test rather than guessing. Tiredness has many causes, and taking iron you do not need is genuinely not harmless — the body cannot excrete excess iron, and roughly one person in two hundred of northern European ancestry has haemochromatosis, where iron accumulates and damages organs. A ferritin test settles the question.
Why is the child safety warning so emphatic?
Because accidental iron overdose is one of the leading causes of poisoning death in children under six, and iron capsules look like sweets. There is also a deceptive quiet phase after the initial symptoms, which is why the advice is to call emergency services immediately rather than waiting to see how the child is.
Why bisglycinate rather than iron sulphate?
Tolerance. Iron sulphate causes nausea, cramping and constipation in a large proportion of people, so much so that many simply stop taking it. Bisglycinate is chelated, far gentler, and can be taken without food — which also means better absorption, since food reduces iron uptake.
What should I take it with?
Vitamin C, at the same time — orange juice or a vitamin C capsule. That interaction is one of the best-established in nutrition. Avoid tea, coffee, milk, calcium and antacids around it; leave an hour or two.
My stools have gone black — is that a problem?
No, that is expected on iron and is harmless. Persistent constipation is worth mentioning to a doctor, though bisglycinate causes far less of it than other forms.
Does it interfere with my medication?
Iron reduces absorption of levothyroxine, tetracycline and quinolone antibiotics, and bisphosphonates. Leave at least two hours between them and check with your pharmacist.

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