Nordic Naturals

Food Supplements

Ómega-3 1560 mg Limão Líquido

Ómega-3 1560 mg Limão Líquido

Liquid fish oil in triglyceride form: 1560 mg omega-3 per 5 ml teaspoon, with 745 mg EPA and 500 mg DHA. CONTAINS FISH. Must be refrigerated once opened and used within about three months.

Preço regular €84,39
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Descrição do produto

Aberto Perto
  • 1560 mg de ómega-3 por colher de chá
  • Óleo de peixe líquido, sabor natural a limão
  • Peixe selvagem, forma de triglicérido
  • 473 ml

O Ómega-3 Líquido da Nordic Naturals é uma forma simples de atingir uma ingestão elevada de ómega-3 sem engolir cápsulas, com um sabor limpo a limão.

Funcionalidades

Aberto Perto

ALLERGEN: contains FISH - anchovy and sardine, and depending on batch also mackerel and herring. Not suitable if you are allergic to fish

Per teaspoon (5 ml): 1560 mg total omega-3 - 745 mg EPA, 500 mg DHA

Once opened: refrigerate and use within about three months. At one teaspoon a day this 473 ml bottle lasts just over three months, so it suits a household rather than one person

Form: triglyceride, converted back after concentration rather than left as ethyl esters

Stabilised with: natural vitamin E (d-alpha tocopherol) and rosemary extract, both to slow oxidation

Authorised claim: EPA and DHA contribute to the normal function of the heart, with a daily intake of 250 mg

Check first if: you take blood thinners, or you have surgery or dental work coming up

Guia do Utilizador

Aberto Perto

HOW TO TAKE
One teaspoon (5 ml) a day, with food - or the dose your doctor or pharmacist has given you. Use a proper measuring spoon rather than a kitchen teaspoon, which can be anything from 4 to 7 ml.

WHY WITH FOOD
Omega-3 is a fat and is absorbed best with other fat. Taking it with your main meal improves uptake and stops any fishy repeat. It also mixes very well into yoghurt, a smoothie or porridge if you would rather not take it from the spoon - stir it in cold. Do not cook with it: heat destroys exactly the fatty acids you are paying for.

STORAGE - THE MOST IMPORTANT LINE ON THIS PAGE
Refrigerate after opening and use within about three months. Keep the cap on tightly. Heat, light and air are what turn omega-3 rancid, and a bottle you open daily meets all three.

HOW TO TELL IF IT HAS TURNED
Fresh oil is mild and lemony. Rancid oil tastes and smells sharply of fish, or bitter and paint-like. If that happens, stop using it - do not push through the last of the bottle.

GIVE IT TIME
Omega-3 builds into your cell membranes over roughly three to four months of daily intake. Judge it over a season, not over a fortnight.

TELL YOUR SURGEON OR DENTIST
Before any operation or extraction, mention that you take high-dose omega-3. It can lengthen bleeding time and they may ask you to stop it in advance.

SPEAK TO A DOCTOR FIRST IF YOU
- take warfarin, a DOAC, aspirin, clopidogrel or any other anticoagulant or antiplatelet
- have a bleeding disorder
- take medication for blood pressure or diabetes
- are pregnant or breastfeeding
- want to give it to a child - ask a paediatrician or pharmacist for the dose rather than guessing

DO NOT TAKE IT AT ALL IF YOU ARE ALLERGIC TO FISH.

A food supplement does not replace a varied, balanced diet and a healthy lifestyle. Do not exceed the stated dose.

Ver detalhes completos

O que dizem os nossos clientes

Tenho usado este produto de forma consistente há várias semanas e notei uma diferença positiva. Foi fácil integrá-lo na minha rotina diária e ajudou-me a sentir melhor no geral.

Inês M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

O produto é fácil de utilizar e tem funcionado bem para mim. Os efeitos surgiram gradualmente e estou satisfeito com os resultados até agora.

João F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizo-o há apenas algumas semanas, mas já sinto que está a ajudar. Estou satisfeita com a experiência e pretendo continuar a utilizá-lo.

Beatriz A.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tornou-se uma parte habitual da minha rotina. Tenho notado melhorias constantes ao longo do tempo e sinto que me dá o apoio que procurava.

Miguel S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Estou muito satisfeita com este produto. Foi fácil incluí-lo no meu dia a dia e, após uma utilização consistente, comecei a notar efeitos positivos.

Mariana C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Segui as indicações de utilização e dei-lhe tempo suficiente para atuar. Sinto-me melhor no geral e acredito que fez uma diferença real para mim.

Tiago R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência com este produto tem sido muito positiva. Continua a funcionar bem para mim e pretendo mantê-lo na minha rotina.

Leonor P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Até agora, estou satisfeito com os resultados. É prático de utilizar e já comecei a notar uma pequena, mas agradável, melhoria.

Diogo O.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Quis utilizá-lo durante algum tempo antes de formar uma opinião. Após várias semanas, posso dizer que me ajudou e superou as minhas expectativas.

Mafalda C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

As mudanças foram graduais, mas notei claramente uma diferença com a utilização regular. Estou satisfeito e voltaria a comprar.

Gonçalo L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido uma excelente adição à minha rotina diária. Tenho utilizado o produto de forma consistente e continuo a notar resultados positivos.

Sofia C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Não senti uma mudança imediata, mas comecei a notar os benefícios após utilizá-lo regularmente. No geral, tem funcionado bem para mim.

Rui F.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha primeira experiência com este produto tem sido muito boa. É simples de utilizar e sinto que já está a contribuir positivamente para a minha rotina.

Catarina R.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Inicialmente, comprei-o por curiosidade e ainda bem que decidi experimentar. Após algumas semanas, comecei a sentir uma mudança positiva.

Pedro M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Consegui utilizar este produto de forma consistente, o que nem sempre é fácil para mim. Tem-me ajudado a sentir melhor e estou satisfeita com a experiência.

Ana M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados surgiram progressivamente e de forma natural. O produto ajudou-me e sentir-me-ia confortável em recomendá-lo a outras pessoas.

André T.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Após cerca de um mês de utilização, consigo sentir uma diferença evidente. Adapta-se ao meu estilo de vida e é muito fácil de utilizar regularmente.

Carolina M.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

A consistência foi importante, mas o produto proporcionou-me bons resultados. Estou contente por ter decidido experimentá-lo.

José A.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Tornou-se rapidamente parte da minha rotina diária. A minha experiência tem sido positiva até agora e pretendo continuar a utilizá-lo.

Matilde N.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Tive uma experiência positiva desde o início. É fácil de utilizar e os resultados têm sido satisfatórios para mim.

Nuno C.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Não esperava notar uma diferença tão clara após apenas algumas semanas. Ajudou-me e agora já faz parte da minha rotina habitual.

Francisca C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o durante mais de um mês antes de deixar a minha opinião. Estou satisfeito com a forma como me sinto e considero que valeu a pena experimentar.

Ricardo P.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tem sido muito fácil utilizar este produto regularmente. Tenho notado benefícios consistentes e vou continuar a incluí-lo no meu dia a dia.

Teresa F.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Os resultados foram graduais, mas percetíveis. Deu-me o tipo de apoio que procurava e estou satisfeito com a minha escolha.

Bruno N.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto diariamente e sinto que está a ajudar. A minha experiência tem sido simples e positiva até agora.

Filipa M.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Após várias semanas de utilização, a minha impressão é muito positiva. Tenho notado mudanças benéficas e voltaria a comprar.

Tomás F.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei-o com paciência e consistência, e parece que valeu a pena. Sinto-me melhor e estou muito satisfeita com o produto.

Marta T.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Este produto integrou-se facilmente na minha rotina. Com o tempo, comecei a notar que estava a ajudar e decidi continuar a utilizá-lo.

Duarte G.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido excelente até agora. É prático, fácil de utilizar e os efeitos que notei convenceram-me a comprar novamente.

Rita C.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Já notei uma mudança positiva desde que o adicionei à minha rotina diária. Estou satisfeito com os primeiros resultados e sinto que é adequado para mim.

Luís B.

Idade: 45–54

Utilizacao: Menos de 1 mês

Gosto da facilidade com que se integra no meu dia a dia. Após algum tempo de utilização, sinto que teve um efeito benéfico para mim.

Cláudia S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

Mantive expectativas realistas, mas o produto surpreendeu-me pela positiva. Sinto-me melhor e acredito que me ajudou verdadeiramente.

Fábio R.

Idade: 28–35

Utilizacao: 3–6 meses

Já estou na segunda compra e a minha experiência continua a ser positiva. Utilizo-o regularmente e sinto que apoia muito bem a minha rotina.

Sara V.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Foi preciso ter alguma paciência, mas após algumas semanas notei a diferença. Para mim, o produto funcionou bem.

Vasco M.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

Tenho utilizado o produto de acordo com as indicações e estou satisfeita com a experiência. Notei uma mudança positiva e pretendo continuar.

Daniela S.

Idade: 35–44

Utilizacao: 1–3 meses

O produto adaptou-se bem às minhas necessidades e é fácil de utilizar diariamente. Embora o utilize há pouco tempo, sinto que está a ajudar.

Hugo B.

Idade: 28–35

Utilizacao: Menos de 1 mês

Decidi experimentar depois de receber uma recomendação. Algumas semanas depois, notei efeitos positivos e estou satisfeita com a minha escolha.

Patrícia L.

Idade: 45–54

Utilizacao: 1–3 meses

A minha experiência tem sido muito boa. Sinto uma melhoria em comparação com o período anterior e pretendo continuar a utilizar o produto.

Afonso M.

Idade: 35–44

Utilizacao: 3–6 meses

Procurava algo que fosse fácil de incluir na minha rotina e este produto foi uma boa opção. Tem-me ajudado e estou satisfeita por continuar a utilizá-lo.

Lara P.

Idade: 28–35

Utilizacao: 1–3 meses

Utilizei o produto durante tempo suficiente para formar uma opinião clara. Teve um efeito positivo para mim e estou satisfeito com os resultados gerais.

Henrique S.

Idade: 45–54

Utilizacao: 3–6 meses

Fabricado com controlo verificado

Certificada GMP desde 2000, com classificação A da Natural Products Association, reavaliada todos os anos.

FABRICO

CERTIFICADA DESDE

2000

AUDITORIA

Anual

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Segundo a NOW, os laboratórios próprios realizam mais de 31.000 testes por mês, em 68 categorias: microbiologia, metais pesados, pesticidas, identidade e potência.

TESTES

TESTES POR MÊS

31.000+

CATEGORIAS

68

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Auditada e certificada por entidades terceiras independentes: Intertek para os critérios SSCI, Safe Quality Food, Non-GMO Project e USDA Organic.

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PROGRAMAS

4+

VERIFICAÇÃO

Independente

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Empresa familiar desde 1968, fundada por Elwood Richard e ainda hoje detida pela família Richard.

ORIGEM

FUNDADA EM

1968

PAÍSES

60+

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A linha desportiva é certificada Informed Sport pela LGC, o programa antidopagem reconhecido internacionalmente.

DESPORTO

PROGRAMA

Informed Sport

ENTIDADE

LGC

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Perguntas frequentes

Which bottle should I buy - this one or the smaller one?
Once opened, liquid fish oil should be refrigerated and used within about three months. At one teaspoon a day this 473 ml bottle lasts just over three months, so you would be finishing it right at the limit. Buy this size if two or more people in the house take it, or if you have been advised to take a larger daily dose. If it is one person on one teaspoon a day, the smaller bottle is genuinely the better choice even though it costs more per millilitre.
Does it taste fishy?
Fresh, well-made fish oil is mild, and this one is flavoured with natural lemon. If it tastes strongly of fish, or bitter, the oil has begun to oxidise - that is a reason to stop using it rather than something to get used to.
Can I stir it into food?
Yes, and it is the easiest way to take it. Yoghurt, a smoothie, porridge or a cold salad dressing all work. Add it cold and never cook with it - heat destroys the EPA and DHA you are buying it for.
Liquid or capsules?
Liquid is cheaper per gram of omega-3, easier if you cannot swallow capsules, and lets you adjust the dose - which is why it is the usual format for children and for higher doses. Capsules keep better, because each one is a sealed dose that has never met the air. Choose by which problem you have.
Can I give it to my children?
Ask a paediatrician or pharmacist for the dose. A liquid makes small doses easy to measure, which is exactly why it is easy to give too much by eye. Do not improvise.
How much omega-3 do I actually need?
The authorised EU heart claim is based on 250 mg of EPA and DHA a day. One teaspoon here has 1245 mg combined - about five times that. This is a high-potency product. If you simply want to meet the general recommendation, two portions of oily fish a week will do it.
Is there a risk of mercury?
Mercury concentrates in large, long-lived predatory fish. Anchovy and sardine are small and short-lived and sit at the low end of the scale, and each batch is third-party tested for heavy metals, dioxins, PCBs and oxidation.
Can I take it with blood thinners?
Ask your doctor first. High-dose omega-3 lengthens bleeding time and adds to the effect of warfarin, DOACs, aspirin and clopidogrel. Whatever the answer, tell your surgeon or dentist before any procedure.

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